Kako mogu ažurirati moj Food Prijava Uz tekstualnu poruku

? Određenim zdravstvenim i fitness web stranice, kao što su HelloFood i Tweet što jesti , omogućiti pretplatnicima da bi on-line dnevnik prehrane da mogu ažurirati na dnevnoj bazi sa hranom i prehrambene unose . To vam omogućuje da ostanu na stazi , čak i ako fizički ne mogu unijeti podatke u on-line bazi podataka . Možete poslati tekstualnu poruku Hello hrane ili druge zdravstvene i fitness web stranice , koristeći svoje SMS kratkom kod ažurirati svoju hranu dnevnik . Upute Screenshot
1

Pokrenite aplikaciju Messaging na svom mobilnom telefonu i odaberite opciju za stvaranje nove poruke .
2

Unesite kratki kod za vaše zdravlje i fitness web stranice u " To " polje . HelloFood kratki kod " 20811 ".
3

Dođite na kutiji poruke . Pri ažuriranju hrane zapisnik , nema potrebe da se osigura naslov predmet za poruke .
4

Unesite " hrani dnevnik " ili " FD " u polje s porukom . To će reći sustav za prijavu sljedeće informacije u svoj hrani dnevnik .
5

Unesite hranu koju želite prijaviti . Budite vrlo precizni . Na primjer , ako ste jeli cijeli salatu od omiljenom restoranu . Unesite ime restorana slijedi ime salata ( McDonald'sa žaru salata od piletine ) u polje s porukom . Ako ste jeli samonekoliko ugriza , upišite količinu ugriza ili porcija što je nakon toga u nazivu stavke ( 7 ugriza McDonald'sa žaru salata od piletine ) .
6

Pošalji zasebnu tekstualnu poruku za svaki unos hrane . Stoga , ako ste popili piće , ne uključuje da uz obrok , osim ako je došao zajedno kao obrok . Na primjer , što bi ušli u " McDonald'sa Big Mac obrok s Coca-Colom " umjesto " McDonald'sa Big Mac , veliku Colu . "
7

Odaberite opciju slanja vaše SMS poruke . Dobit ćete odgovor tekstualne poruke u kojem se navodi da je vaša hrana je zabilježen i to može Vam pružiti hranjive vrijednosti hrane koju ste poslali.