Kako se plava svjetlost uspoređuje s ultraljubičastom svjetlošću?
Valna duljina:
* UV svjetlo: Ima kraće valne duljine od plave svjetlosti (100-400 nanometara). Nadalje je podijeljen na UVA, UVB i UVC, svaki s vlastitim rasponom i efektima valne duljine.
* Plava svjetlost: Ima dulje valne duljine od UV svjetla (otprilike 450-495 nanometra). To je unutar spektra vidljivog svjetla.
Energija:
* UV svjetlo: Nosi znatno više energije od plave svjetlosti zbog kraće valne duljine. Što je energija veća, to više potencijala mora prouzrokovati štetu.
* Plava svjetlost: Nosi manje energije od UV svjetla. Iako još uvijek može imati neke biološke učinke, oni su uglavnom manje ozbiljni od onih u UV svjetlu.
Učinci na ljude:
* UV svjetlo: Može uzrokovati opekline od sunca, prerano starenje kože, katarakte i raka kože. Također oštećuje DNK. UVC je najštetnija, ali u velikoj mjeri apsorbira ozonski omotnik. UVA i UVB stižu na Zemljinu površinu.
* Plava svjetlost: Može suzbiti proizvodnju melatonina, utječući na obrasce spavanja. Visoka izloženost je također povezana s sojem oka, makularnoj degeneraciji (u nekim studijama, ali o vezi se još uvijek raspravlja) i potencijalno drugim zdravstvenim problemima, iako su istraživanja u tijeku, a učinci su manje ozbiljni i šire sporniji od oštećenja UV -a.
Izvori:
* UV svjetlo: Prvenstveno sunce, ali i neki umjetni izvori poput zavarivanja baklje i kreveta za sunčanje.
* Plava svjetlost: Sunce (značajan izvor) i mnogi elektronički uređaji poput pametnih telefona, tableta, računala i LED svjetla.
Ukratko, iako su i plava svjetlost i UV svjetlost dijelovi elektromagnetskog spektra, UV svjetlost je mnogo energičnija i značajno štetnija za zdravlje ljudi od plave svjetlosti. Iako se treba upravljati izlaganjem plavim svjetlom, posebno navečer, opasnosti od izloženosti UV -u su daleko veće i zahtijevaju mnogo jače preventivne mjere.