Koje usluge nudi tvrtka BounceBack?
1. BounceBack Online - Ovo je online program samopomoći osmišljen kako bi pomogao ljudima u upravljanju simptomima depresije, tjeskobe ili stresa. Slijedi načela kognitivno-bihevioralne terapije (KBT) i korisnicima pruža radne listove, interaktivne vježbe i informacije o temama mentalnog zdravlja.
2. Vođena samopomoć BounceBack - Za one koji preferiraju vođenu podršku, BounceBack nudi i verziju programa koja uključuje telefonski coaching. Sudionici dobivaju tjedne provjere s obučenim trenerom koji nudi vodstvo, podršku i ohrabrenje tijekom cijelog programa.
3. BounceBack grupe - To su sastanci u malim grupama koje vode educirani voditelji. Grupe se sastaju tjedno u trajanju od oko 2 sata i koriste interaktivne aktivnosti, rasprave i načela CBT-a kako bi pomogli sudionicima da nauče strategije suočavanja i dobiju podršku od kolega.
4. Program BounceBack Workplace - BounceBack također prilagođava svoje usluge radnom mjestu. Poslodavci mogu ponuditi ovaj program svojim zaposlenicima za promicanje mentalnog zdravlja i otpornosti. Uključuje grupne sastanke, mrežne resurse i podršku za menadžere i stručnjake za ljudske resurse.
5. BounceBack obrazovanje - Organizacija osigurava obrazovne resurse i materijale školama i zajednicama. Nude radionice, prezentacije i obuku za povećanje svijesti o mentalnom zdravlju, smanjenje stigme i promicanje dobrobiti.
Usluge BounceBacka prvenstveno su usmjerene na pružanje dostupnih intervencija utemeljenih na dokazima za uobičajene izazove mentalnog zdravlja. Pojedinci mogu pristupiti ovim uslugama na temelju preporuke zdravstvenih djelatnika, putem svog radnog mjesta ili putem vlastite preporuke.