Koliko se ljudi boji mraka, a kako ne?

Procjenjuje se da između 1% i 15% stanovništva ima niktofobiju, što je strah od mraka. To znači da je značajan broj ljudi pogođen ovim strahom, iako točan broj može varirati ovisno o studiji i kriterijima koji se koriste za definiranje fobije. Mnogi čimbenici mogu pridonijeti razvoju niktofobije, uključujući iskustva iz djetinjstva, traume i genetiku. Strah može varirati od blage tjeskobe do ozbiljnog napadaja panike. Mogućnosti liječenja niktofobije mogu uključivati ​​kognitivno-bihevioralnu terapiju, terapiju izloženosti i lijekove.