Pozitivni i negativni učinci društvenog umrežavanja
U 2018. bilo je više od 3,1 milijarde korisnika društvenih medija u svijetu, što je prema Smart Insightsu povećanje od 13 posto u odnosu na prethodnu godinu. Ako ste ikada prekinuli novu društvenu interakciju tražeći od nekoga njihov Snap ili Insta ili ste bili preplavljeni zaslonom punim obavijesti, nitko vam ne mora govoriti o neobuzdanom širenju društvenog umrežavanja u našem svakodnevnom životu. Stalna prisutnost ekrana i virtualni pristup gotovo svima koje poznajemo (i mnogim ljudima koje ne poznajemo) ima značajan utjecaj na ljudski mozak, a mi smo na samom početku učenja o tom utjecaju akademski, u dobru i zlu.
Društveno umrežavanje uzrokuje osjećaj izolacije
Iz strogo znanstvene perspektive – to jest, istraživanje problema na temelju istraživanja utemeljenog na činjenicama – čak i kratki pregled brojnih pozitivnih i negativnih učinaka društvenih medija ima tendenciju mnogo više naginjati prema negativnoj strani. Među negativnim učincima pronaći ćete temu koja se često ponavlja i koja se čini kontradiktornom s prirodom društvenog umrežavanja:Osjećaj izolacije.
Iako nas društveni mediji namjeravaju okupiti čak i kada fizički ne zauzimamo isti prostor, studija iz 2017. objavljena u American Journal of Preventive Medicine otkrila je da među 1787 mladih odraslih osoba u dobi od 19 do 32 godine, oni koji često koriste društvene mreže osjećaju više društveno izolirani od onih s nižom stopom korištenja. Studija je uključivala uobičajene platforme kao što su Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr i LinkedIn.
Društvene mreže mogu uzrokovati depresiju
Na sličan način kao i kod osjećaja izoliranosti, studija iz 2014. u Journal of Social and Clinical Psychology povezala je korištenje Facebooka sa simptomima depresije. Ova se studija malo dublje bavi utjecajem društvenih mreža, u smislu zašto se zbog njih osjećamo izolirano i, zauzvrat, depresivno.
Studija časopisa kombinira brojne međuspolne studije kako bi ilustrirala odnos između prijava na Facebook i simptoma depresije, pronalazeći dokaze da oni koji provode mnogo vremena pretražujući Facebook imaju veću vjerojatnost da će se osjećati depresivno u usporedbi s onima koji to ne čine. Razlog je, tvrdi istraživanje, taj što se ljudi obično osjećaju loše kada se uspoređuju s drugima. S obzirom na to da društveni mediji često sami pomno prikazuju pogled na živote drugih – od kozmetičkih Snapchat filtara do Instagram priča koje prikazuju samo najbolje dijelove odmora, a ne svađe iza kulisa – studija uspoređuje trošenje vremena na društvenih medija do "gledanja tuđih istaknutih valjaka."
Društveno umrežavanje može povećati potrošnju
Među bezbrojnim učincima društvenog umrežavanja na mreži, evo jednog koji možda ne očekujete:moglo bi isprazniti vaš bankovni račun.
Dok neki od dugoročnih učinaka društvenih medija mogu negativno utjecati na vaše blagostanje, čin listanja društvenih mreža pruža trenutni dopaminski udar, zbog čega osjećate brz, privremeni poticaj ega. S tim udarom ega dolazi i smanjenje samokontrole. Kao što profesor marketinga na Sveučilištu Columbia Keith Wilcox kaže za Today, "Jednostavno pregledavanje Facebooka čini ljude da se osjećaju bolje u vezi samih sebe i trenutno povećava njihovo samopouzdanje. Upravo to pojačano samopouzdanje u konačnici smanjuje vašu samokontrolu."
S manje samokontrole dolazi više samozadovoljavanja i, u nekim slučajevima, više trošenja. Studija o 541 korisniku društvenih medija koju su proveli Wilcox i profesor marketinga na Sveučilištu Pittsburgh Andrew Stephen otkriva da osim većeg duga na kreditnoj kartici i nižih kreditnih rezultata, više korištenja društvenih medija može dovesti do višeg indeksa tjelesne mase i povećane sklonosti ka prejedanje. Women's Health podupire ovu potonju tvrdnju, otkrivajući da fotografije "pornografije s hranom" oživljavaju centre za nagrađivanje u mozgu, izazivaju osjećaj gladi i potiču gledatelje na prejedanje.
Društveno umrežavanje produžuje prijateljstva
Godine 2016. britanski antropolog i evolucijski psiholog Robin Ian MacDonald Dunbar objavio je istraživački članak u časopisu Royal Society Open Scientist istražujući usporedbu društvenog umrežavanja s tradicionalnim, offline društvenim mrežama licem u lice. Dunbar je otkrio da, možda iznenađujuće, društveni mediji ne povećavaju veličinu našeg istinskog prijatelji (oni koje bismo smatrali grupom simpatija ili oni na koje se možete osloniti u vrijeme krize) usprkos njegovoj sposobnosti da nadiđe regionalne barijere i barijere klika. Bez obzira na veliki broj pratitelja ili veza, ispitanici u studiji navode da samo oko 27 posto svojih prijatelja na Facebooku smatraju pravim. Isto tako, na Facebooku i Twitteru, čak ni ispitanici s razgranatim društvenim mrežama na mreži obično nisu povećali broj bliskih prijateljstava koje održavaju – samo broj "labavo definiranih poznanstava."
Dunbar teoretizira da "postoje prirodna ograničenja ... vremena koje možemo posvetiti društvenim interakcijama" i da se ta ograničenja odnose i na društvene mreže u stvarnom svijetu i na internetske, zbog čega društveni mediji ne potiču nužno tone nova prijateljstva unatoč svojoj dostupnosti i dosegu. Međutim, budući da nam društveni mediji olakšavaju interakciju s prijateljima usprkos faktorima kao što su udaljenost i sukobi rasporeda, Dunbarova studija nagađa da bi društveni mediji mogli usporiti prirodnu stopu propadanja prijateljstva pomažući nam da ostanemo u kontaktu. Slično tome, istraživanja NetLaba pokazuju da društveni mediji poboljšavaju obiteljski život omogućujući rođacima da ostanu u kontaktu češće. To bi u konačnici moglo omogućiti dugotrajnija prijateljstva i veze.
Društveno umrežavanje može vas osloboditi stresa
Anketa iz 2015. na 1800 korisnika društvenih medija koju je 2015. proveo Pew Research Center otkrila je zanimljivu mješovitu vreću rezultata u vezi s društvenim mrežama i stresom, s barem malo dobrih strana.
Iako su ispitanici Pew-a često smatrali da Twitter značajno pridonosi razini stresa putem povećanja svijesti o stresu drugih ljudi, duža ili dugotrajnija upotreba Twittera mogla bi ženama djelovati kao mehanizam za suočavanje. Muškarci u studijskoj skupini nisu iskusili ovaj učinak, budući da su istraživači okarakterizirali njihove interakcije s društvenim medijima kao distanciranije . U globalu, istraživači Pew-a primjećuju da je korištenje društvenih medija povezano sa skromno nižim razinama stresa.
Društveno umrežavanje utječe na gospodarstvo
Kada razmišljamo o utjecaju web-mjesta i aplikacija za društveno umrežavanje, sasvim je prirodno da se naši umovi usmjere ravno na emocionalne, mentalne i društvene aspekte tih utjecaja. Međutim, izvan osobne razine, društveni mediji imaju iznimno značajan učinak na globalnu ekonomiju.
Općenito govoreći, postojanje društvenih medija stvara nova radna mjesta i pomaže robnim markama i tvrtkama da ostvare više prihoda širenjem dosega svojih proizvoda i usluga daleko izvan geografskih granica. U 2018., Ad Week je izvijestio da veliki brendovi troše oko 117,4 milijarde dolara godišnje na online medije. Velike tvrtke troše oko 25.000 do 50.000 USD pojedinačno samo na utjecajni marketing, što je niša brendiranja koja nije postojala prije društvenih medija, prema ZDNet-u.
Više od toga, društveni mediji pomažu demokratizirati tržište rada i povećati transparentnost. Platforme kao što su Glassdoor i LinkedIn omogućuju korisnicima jednostavnu razmjenu informacija o temama kao što su plaća i beneficije zajedno s pozitivnim i negativnim iskustvima na radnom mjestu, što su sve čimbenici koji prije nisu bili široko dostupni masama.