Je li normalno dobiti glavobolju i opu za oči nakon gledanja 3D filma kod kuće na Samung TV setu?
* soj oka: 3D filmovi zahtijevaju da se vaše oči usredotoče na dvije malo različite slike, što može dovesti do umora i naprezanja očiju. To je posebno istinito ako niste navikli gledati 3D sadržaj ili ako dugo gledate.
* Glavobolje: Naprezanje očiju iz 3D gledanja može pokrenuti glavobolju, posebno napeto glavobolje. To je zato što mišići u vašim očima i čelu mogu postati napeti od napora da se usredotoče na 3D sliku.
* Pojedinačna osjetljivost: Neki su osjetljiviji na glavobolju i opu od 3D gledanja od drugih. Čimbenici poput zdravlja očiju, dobi i prethodnog iskustva s 3D -om mogu utjecati na vaš odgovor.
Evo nekoliko savjeta za minimiziranje glavobolje i oka:
* Uzmite pauze: Napravite česte pauze tijekom 3D sesije za gledanje. Odmaknite se od zaslona i usredotočite se na udaljeni objekt nekoliko minuta kako biste se odmorili.
* Prilagodite svjetlinu i kontrast: Optimizirajte postavke TV -a za ugodno gledanje. Smanjite svjetlinu i kontrast ako je potrebno kako biste umanjili naprezanje očiju.
* Udaljenost: Sjednite na ugodnoj udaljenosti od televizora.
* 3D postavke: Eksperimentirajte s 3D postavkama vašeg televizora. Neki televizori nude podesive postavke dubine, što može pomoći u smanjenju opterećenja na očima.
* Veličina zaslona: Manje ekrane može biti lakše pogledati u 3D.
* Kvaliteta sadržaja: Ako je sam 3D sadržaj slabo izveden ili treperi, to može povećati vjerojatnost glavobolje i očni promet.
* Dobra rasvjeta: Izbjegavajte gledati 3D filmove u vrlo mračnoj sobi. Neka ambijentalna svjetlost može pomoći u smanjenju naprezanja očiju.
Ako otkrijete da često doživljavate glavobolje i opu za oči nakon gledanja 3D filmova, razmislite o ograničavanju vremena 3D gledanja ili izbjegavanju 3D -a.
Ako imate trajne ili teške glavobolje, posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom kako biste isključili bilo kakva osnovna medicinska stanja.